頻率

心臟(?)的問題…
如果冇記錯，先是12月30日左右
之後是年30晚，然後是昨晚
都是熟睡中突然醒了過來，感覺意識就快要失去
然後用最後一點清醒的意志叫自己放鬆同抖大氣
回過神來時偶爾會感到自己的心跳
最初其實很害怕的，因為不知會否再睡著時會不會又再發生
漸漸現在已經沒有感覺了，但還是覺得應該做個紀錄
之前跟朋友提起，說可能是所謂的「都市病」
通常是晚上3,4點時候比較容易發生
老實說現在也沒有什麼特別擔心的事或感到壓力
可能純粹是身體在投訴說不夠休息吧
希望發生次數不要太頻繁就好

然後昨天跟友人說起…
如果你不改變現在，那麼你的未來也不會改變
真的有如當頭棒喝啊…
要改變的除了行動還有就是心態吧
不要再重蹈覆轍了